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Vieiras en emulsión de coco, limón y cilantro

Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 4
Author: Gaila - The Petit Gourmet
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Esta receta de vieiras en emulsión de coco, lima y cilantro es muy fácil y rápida de hacer. El resultado son unas vieiras perfectamente cocidas en una espuma de coco cremosa

Ingredients

  • 200 g vieiras descongeladas y escurridas (1 paquete)
  • 200 g arroz basmati cocido
  • ½ cup leche de coco
  • 2 dientes de ajo en trocitos
  • ½ cup cilantro finamente cortado separado en dos
  • ½ cup jugo de limón separado en dos
  • 1 pinch pimentón ahumado
  • 1 tbsp aceite
  • 2 tbsp mantequilla
  • Sal & pimienta al gusto

Instructions

  • Drenar cuidadosamente las vieiras descongeladas. Secar con papel absorbente.
  • En una sartén, caliente 1 cucharada de aceite y luego dore las vieiras durante 1.5 a 2 minutos de cada lado. Sazone con sal y pimienta. Retire del fuego, agregue la mantequilla, el ajo y jugo de limón, sofría por un minuto, agregue nuevamente las vieiras y la mitad del cilantro.
  • En una olla mediana, caliente la leche de coco, jugo de limón, cilantro y 1 pizca de pimentón en una cacerola durante 5 minutos a fuego lento. Sazone con sal y pimienta.
  • Emulsionar con un batidor 1 minuto a fuego alto
  • Tan pronto como la mezcla haga espuma, cubra las vieiras y sirva acompañado con arroz basmati.

Nutrition

Calories: 247kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 8g | Fat: 16g | Saturated Fat: 9g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 4g | Trans Fat: 0.2g | Cholesterol: 27mg | Sodium: 247mg | Potassium: 241mg | Fiber: 0.5g | Sugar: 1g | Vitamin A: 450IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 24mg | Iron: 1mg
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